Ручная щётка: что важно при выборе
У ручной щётки три ключевых параметра: жёсткость, размер головки и срок замены.
Жёсткость. Мягкая (soft) или средняя (medium) — для большинства людей. Жёсткая (hard) травмирует эмаль и дёсны. При гиперчувствительности или опущенных дёснах — только soft.
Размер головки. Маленькая — удобнее добраться до дальних зубов. Для взрослых оптимально 25–30 мм длиной.
Срок замены. Каждые 2–3 месяца. Если щетинки расходятся раньше — вы давите слишком сильно.
Электрическая щётка: кому реально нужна
При правильной технике результат ручной и электрической сопоставим. Электрическая выигрывает в двух ситуациях: датчик давления подаёт сигнал при слишком сильном нажатии; встроенный таймер останавливает через 2 минуты — именно столько нужно чистить.
Ультразвуковые щётки
При имплантах, коронках и ортодонтических конструкциях — только с разрешения врача.
Дорогая или дешёвая: имеет ли значение цена
Что важнее щётки
Техника ухода за зубами и регулярность важнее марки щётки. Разница между щётками за 200 и 2000 рублей не так критична, как разница между «чищу 40 секунд горизонтально» и «чищу 2 минуты по методу Басса».
На что не стоит тратиться
Щётки с «отбеливающим эффектом» — это просто более жёсткие щетинки с абразивом. Стирают пигмент, но и эмаль тоже. Щётки с «ионным» или «магнитным» эффектом — маркетинг без доказательной базы.
Итог: как выбрать
Мягкая или medium, небольшая головка, менять раз в 2–3 месяца. Электрическую берут те, кто давит на щётку или не выдерживает 2 минуты.
Комментарий врача
«На приёме прошу пациента почистить зубы при мне. 80% делают это горизонтально и меньше минуты. Поэтому я назначаю электрическую не как панацею, а как инструмент, который механически мешает делать неправильно. Таймер и датчик давления реально меняют поведение.»
Из практики
Пациентка 34 лет — рецессия дёсен на нижних зубах. Причина: жёсткая щётка + сильное давление + горизонтальные движения 10 лет. Перешла на мягкую электрическую с датчиком. Через год рецессия не прогрессирует.
Читайте также
Телефон: +7 (495) 044-07-03
Ежедневно 09:00–21:00, ул. Южнобутовская, 80.
Есть противопоказания, необходима консультация специалиста.
Или
оставьте свой номер телефона и мы сами перезвоним
Оставляя заявку, Вы соглашаетесь с условиями обработки персональных данных, установленными Политикой конфиденциальности
